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孩子模仿日本动漫的动作,居然可能导致骨盆前倾

2020-10-17动漫资讯追漫网27°c
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河南省洛阳市 ,王女士最近发现,初二的女儿小露,行动姿势变得有些奇怪和别扭 。

仔细观察后 ,王女士恍然大悟——女儿不知什么时候开始有了内八字脚,而且还挺严重,腿都成X型了!

王女士趁假期,带小露来医院检查 ,医生检查后发现,小露已经有比较严重的胫骨内旋情况。

这种情况不仅形象美观,而且走路的时候因为重力作用的影响 ,会使膝关节受到的压力增大,使得骨骼出现变形,很容易形成“O”型腿。

严重的时候 ,还会使骨盆出现倾斜,对女性的生育有很不利的影响 。

王女士有些不解,听说八字脚大多是学走路时不良习惯导致 ,可女儿小时候也没发现她有这样的症状啊,怎么大了忽然严重呢?

事实上,因为孩子较小时 ,走路较少也不熟练,除了跖骨内收外表现不明显。大一些以后身体发育更成熟,走路表现就更加明显。

另外,孩子在成长中会模仿外界事物 ,如果身边有亲人或朋友也有类似体态,孩子可能会不自觉模仿。

小露经过回忆,恍然大悟:她平时喜欢看日本动漫 ,觉得里面的女生好可,现在想想,原来她们的姿势就是八字脚啊!

01内八字脚是怎么导致的?

八字脚 ,分为内八字和外八字,都是因为足部错误受力所致,外八字脚为走路时脚尖向外 ,内八字脚则为足尖向内 。

外八字和内八字的根本区别就在于双方是相反的,外八字是走路时脚尖性外侧偏移,内八字却是向里面扣。

造成内八字的原因有很多种 ,较常见的是孩子学走路太早,腿部肌肉无法正常支撑体重,从而双腿站不直,形成八字脚。

其次 ,还有可能是鞋不合适,英国骨科学院发表研究报告表示,英国患脚趾畸形、脚痛等病症的女性数量急剧上升 ,罪魁祸首就是雪地靴 。久穿雪地靴易成内八字,对足部 、脚踝甚至髋部造成伤害,易引发肌腱炎和筋膜炎 ,致脚部畸形。

最后,还有一个近些年很常见,但又很容易被忽视的因素——模仿日本动漫。

日本动漫中 ,女性角色常常以“内八字 ”为美,大多数角色都带有轻微的内八字脚症状,认为这种体态在少女身上异常可爱 。

而日本之所以有这样的审美 ,是因为日本长期保持着“跪坐”的习俗,这种姿态长期压迫腿部神经,会导致膝盖轻微畸形,久而久之便形成了这样的内八字脚症状。

而近些年 ,中国很多青少年越来越喜爱日本动漫,难免下意识去模仿屏幕中角色,也会导致不少女生养成八字脚习惯。

02内八字脚有什么危害?

很多人可能都不知道 ,八字脚其实对盆骨会造成一定的影响 。

八字脚很容易导致x腿和O型腿,这是人体骨骼的一种比较轻微的畸形状态,如果长期没有被矫正的话 ,就会使人体的骨盆出现适应性的变化,很可能造成骨盆出现前倾,也比较容易使腰椎受到损伤。

骨盆前倾看上去很像是“翘臀” ,但是这种状态对人体的伤害是很大的,很多人出现腰疼、腰肌扭伤以及腰肌劳损等情况,都是由骨盆前倾所造成的。

而且骨盆前倾对于女性造成的伤害更加巨大 ,会引起女性痛经、经期不适等 。

如果不进行矫正,内八字脚发展到一定程度,可能引起从膝盖 、髋部到脊柱、颈椎的毛病,出现膝盖内翻、胸椎侧弯、脊柱侧弯等症状。

03内八字脚如何矫正?

一般脚的内八字有几种原因 ,常见的是习惯性的内八字脚,多见于生长发育期的青少年,在生长发育过程中 ,尤其是七岁前,形成走路习惯时没有养成良好的走路习惯而形成内八字脚。

这种情况可以通过日常纠正 、按摩治疗,随着孩子的发育 ,情况会得到改善。矫正的年龄越小,矫正的效果就越好 。

有些内八字脚,则是因为膝关节有一定膝内翻、膝外翻。此时走路如果不出现八字 ,可能会出现膝关节碰撞,而在内八字时膝关节不发生碰撞才能够走稳。

所以对于不同情况的八字脚,应治疗其发病原因 ,需要专科的医生进行评估,戴支具进行矫正,通过理疗、按摩来矫正 。

不太严重的八字脚情况,可以在家自行通过以下运动来自行锻炼 、矫正——

1、运动脚踝

双腿伸直坐在地面上 ,双手放在身体后侧,脚跟向前伸,用力抬起脚尖并稳固脚踝 ,然后脚尖缓慢地向内,外交替运动,如果有某个部位感觉僵硬 ,那么做练习时将意识充分集中在那个部位。

2、直线迈步

在地面上画两条直线,两直线间的距离成为一横拳,要求脚跟和脚尖都要踏在直线上 ,双脚平行,一前一后都会在一条直线上,刚开始会有些不稳 ,不得不用八字脚来矫正,但是多加练习之后,这种现象会慢慢改善。

3 、日常注意

最重要的,还是日常每时每刻的注意 。家长在平时走路时 ,多注意孩子的步伐体态,如发现孩子八字脚,立刻指出提醒。久而久之 ,孩子自然能够逐渐纠正过来。

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